TOP značky ve slevě až do 35% Více tu

Blog Naureus

5 tipů jak bojovat proti podzimní únavě

5 tipů jak bojovat proti podzimní únavě

S příchodem sychravého počasí mnozí pociťují zvýšenou únavu. Může za to úbytek sluníčka a brzké stmívání. Zjistěte, jak efektivně bojovat s podzimní únavou.

Přejít na článek

Jaké potraviny prospívají srdci a jak se projevuje jeho oslabení

Jaké potraviny prospívají srdci a jak se projevuje jeho oslabení

Zjistěte, jakých varovných signálů si všímat, že něco není s naším srdcem v pořádku. I to jak ho posílit a jaké potraviny či doplňky stravy mu prospívají.

Přejít na článek

Vyvážená vegan strava: Základem je těchto 5 skupin potravin

Vyvážená vegan strava: Základem je těchto 5 skupin potravin

Správný veganský jídelníček musí být dostatečně vyvážený a obsahovat všechny potřebné živiny. Pouze tak bude přinášet, co největší zdravotní benefity. Nepodceňujte příjem těchto 5 základních skupin potravin.

Přejít na článek

Medvědí česnek: jeho účinky a 3 rychlé recepty

Medvědí česnek: jeho účinky a 3 rychlé recepty

Sezóna medvědího česneku je v plném proudu. Zjistěte, jaké má blahodárné účinky na tělo a začleňte ho i vy do svého jídelníčku. Přinášíme vám 3 rychlé a zdravé recepty, jejichž příprava vám nezabere více než několik minut.

Přejít na článek

Jak si vyrobit proteinovou tyčinku doma - 3 skvělé recepty

Jak si vyrobit proteinovou tyčinku doma - 3 skvělé recepty

Proteinová tyčinka je skvělou volbou na cesty nebo výlety. Rychle zasytí, dodá energii a je zdravá. Věděli jste, že si ji jednoduše můžete vyrobit i doma. Vyzkoušejte některý z našich receptů.

Přejít na článek

Chcete žít déle a zdravěji? Dopřejte si hrst ořechů každý den, jako prevenci před nemocemi

Chcete žít déle a zdravěji? Dopřejte si hrst ořechů každý den, jako prevenci před nemocemi

Možná to už víte a možná ne, ale ořechy mají již dlouhodobě potvrzenou "nálepku" velmi zdravé. Jejich konzumace chrání i před srdečními chorobami a vy tak můžete žít déle a zdravěji. Co k tomu třeba? Sníst hrst ořechů každý den...

Přejít na článek

Lahodné, zdravé i krásné - smoothie bowls

Lahodné, zdravé i krásné - smoothie bowls

Ptáte se, jak zdravě začít svůj den? Přece zdravou snídaní! Pokud se ráno dosyta nenajíte, nejenže jste po čase hladoví, ale i bez potřebné energie. Vyskládejte si svou smoothie bowls a rozhodne nastartujete svůj den zdravě a s...

Přejít na článek

Objevte kouzlo Měsíčku lékařského

Objevte kouzlo Měsíčku lékařského

Často ho pěstujete v zahradách pro jeho krásnou barvu a vzhled. Výjimečný je však svými léčivými schopnostmi - měsíček lékařský. Sílu této byliny poznáte na první pohled. Využívali ji už naše babičky jako lék proti chřipce. V m...

Přejít na článek

Živan tyčinky - dopřejte si zdravý pamlsek

Živan tyčinky - dopřejte si zdravý pamlsek

Říká se, že snem každé ženy je mít skvělého muže. Ale omyl páni. Snem každé ženy je jíst, co chce, kolik chce a aby při tom nepřibrala. Ruku na srdce, kdo dnes nemá v oblibě sladkosti nebo si aspoň občas nepolahodí na výborném ...

Přejít na článek

Podkategorie

Přírodní doplněk stravy 19

Zdravotní problémy 87

Superpotraviny 8

Zdravé potraviny 32

Štítky blogu

Těstoviny