Domácí kávové masky - vyzkoušejte jejich sílu
Káva je sice zařazena mezi lahodné nápoje, ale ne všude si našla své příznivce. Kolem sebe denně potkáváte lidi, kteří kávu pijí i 5x během dne, jiní se její konzumaci vyhýbají úplně. Ať už ji máte rádi nebo ne, určitě má blahodárné účinky na lidskou mysl a ráno vás umí doslova "vykopat z postele". Pokud pijete kávu zalévanou, ročně zřejmě vyhodíte několik kilogramů kávové sedliny. Věděli jste, že se dá využít efektivně? Prozradím vám pár skvělých domácích tipů jak na to.
Konzumace kávy a množství názorů o tom, zda člověku škodí nebo je mu naopak prospěšná, je na světě mnoho. Odpovědi jsou často kontroverzní a závisí na tom, komu je tato otázka kladena. Na první pohled káva není nic, jen tmavohnědá tekutina, která ale v sobě skrývá množství pro tělo důležitých látek a antioxidantů (vitamín B2, B3, B5, draslík, hořčík, fosfor, mangan...).
Kofein - účinný, ale také návykový ...
Všichni dobře víte, že káva obsahuje kofein - stimulant napomáhající podporovat mozkové funkce a zrychlit metabolismus. Účinky kofeinu jsou různé, jako například: zpevňuje pokožku (snižuje tvorbu vrásek a celulitidy), antioxidanty v kofeinu chrání pokožku před UV zářením, stimuluje růst vlasů a zvyšuje krevní oběh. V současnosti stále více využívá kávu jako jednu ze složek i přírodní kosmetika.
Při pravidelné konzumaci kávy (kofeinu) musím zmínit i horší stránky. Ano, káva sice působí příznivě, ale spojuje se s ní i množství nežádoucích účinků. Pokud kávu pijete velmi často, může se stát, že můžete velmi rychle přejít do stavu neklidu, úzkosti, rychlého bušení srdce nebo se mohou objevit i záchvaty paniky. Co je ale horší, může nastat závislost na kofeinu. Při jeho pravidelném užívání se rozvíjí i tolerance na jeho účinky. Látka tak nebude mít stejný efekt, ale bude nutné zvýšení dávky. Projevit se tak mohou abstinenční příznaky jako bolest hlavy, podrážděnost a únava.Pár tipů co s kávou, pokud ji i nepijete ...
Pokud však nepatříte mezi oblíbence zmíněného nápoje, nic vám nehrozí. Můžete ho využít i jinak než tak, že ho budete konzumovat a přece bude na vás působit zdravě. Z kávy si můžete například připravit domácí kávový tělový peeling. Jak na to?
Potřebujete: šálek kávové sedliny, kokosového oleje, hydratační přísadu (med nebo javorový sirup ), peelingovou složku (chia semínka nebo hnědý - kokosový cukr ).
Postup: Ve větší misce smíchejte všechny přísady. Na několik minut nechte směs důkladně odstát. Pokud se vám konzistence zdá příliš suchá, přidejte ještě kokosový olej. Pokud příliš řídká, přidejte kávu. Peeling používejte po teplé sprše krouživými pohyby po malých plochách. Můžete ho nechat i chvíli působit nebo hned smýt.
Když vaše pleť trpí tím, že je problematická a mastná, i zde může jednoduše pomoci domácí kávový peeling. Stačí smíchat 1 lžíci kávové sedliny z čerstvě uvařené kávy s 1 lžící jogurtu. Směs vetřete na obličej a následně opláchnete teplou vodou. Pokud vaše pleť není mastná, ale chcete ji trošku vyživit maskou z kávy, vyzkoušejte ji smíchat s ovesnými vločkami a teplou vodou.
Kávová zrna dokážou i účinně bojovat proti Celulitidě a pomáhají snížit její viditelnost. Po tomto domácím tělovém peelingu zůstane vaše pokožka hebká a zářivá. Potřebujete jen tři čtvrtě šálku hrubě pomleté kávy, půl šálku kokosového cukru, 3 polévkové lžíce kokosového oleje, 1 lžíci bambuckého másla, 2 lžíce bílého jílu , 6 kapek vanilkového éterického oleje , 10 kapek éterického oleje lemongrass .
Roztavte kokosový olej a bambucké máslo ve vodní lázni. Odstavte z plamene a vmíchejte do směsi všechny ostatní ingredience. Přelijte do čisté nádoby a chraňte před slunečním zářením. Kávový peeling nemusíte používat jen na partie s viditelnou celulitidou, ale i na celé tělo.
Všechny zmíněné složky z receptů můžete jednoduše a rychle nakoupit u nás v internetovém obchodě s přírodní kosmetikou www.naureus.cz