Sluneční ochrana s přívlastkem BIO
Léto je za rohem a to je ten správný čas, pomalu začít zbrojit. Na dovolenou u moře, či v horách, by vám kromě nabitého šatníku a rozšafný nálady, rozhodně neměla chybět ani pořádná sluneční výbava.
Užívat si slunce, moře, příjemný letní vánek, nebo pobyt na horách, si po delším pobytu řekne svou daň. Sluneční paprsky jsou dnes mimořádně intenzivně už od června, směrem na jih, se hranice posouvá a sluníčko je tu pořádně silné už iv dubnu. Takže i když se vyberete na dovolenou mezi prvními, měli byste se chránit stejně dobře, jako uprostřed léta a nic byste neměli podcenit ani na konci sezóny.
Tu nejlepší ochranu všichni dobře známe - od 11-té do 14-té hodiny je nejlepší slunce vůbec nevidět, pokožku byste si měli chránit a zakrývat vhodným oblečením, hlavu kloboukem a slunečními brýlemi, no a vždy, když je to jen trochu možné, vyhledávat stín. Ale řekněme si to na rovinu: když už jste konečně na dovolené, snad neprosedí půl dne na pokoji. Vždyť slunce dokonce v rozumných dávkách tělo potřebuje, přírodní zdroj vitamínu D, je však třeba dávkovat s mírou a když to už jinak nejde, chránit se kvalitním a spolehlivým opalovacím krémem.
Jak to funguje?
Obecně opalovací krémy vytvářejí na pokožce ochranu před UVA a UVB zářením. Známe dva druhy UV filtrů - chemické, které najdete v běžné opalovací kosmetice a minerální filtry, které najdete v té přírodní. I principy jejich fungování jsou tedy odlišné - chemické UV filtry vsáknou do pokožky a UV záření zde přeměňují na infračervené záření, čili teplo. Aby ale stihli vsáknout a tedy i plnit svou funkci, musíte je na pokožku nanést alespoň půl hodinu před samotným opalováním. Negativem je, že pokožka si při těchto krémech vytváří velmi málo vitaminu D, množství klesá souměrně s výškou ochranného faktoru a naopak, čím je faktor vyšší, tím více chemie přípravek obsahuje. Ještě horší vyznívá fakt, že chemické produkty jsou pod vlivem slunečního záření nestabilní, pronikají do pokožky a takto mohou ovlivňovat náš hormonální systém, případně poškodit kožní tkáň.
U přírodní opalovací kosmetice hovoříme o filtrech z přírodních minerálních pigmentů jako - titandioxid, magnezium a Zinkoxid, oxid zinečnatý. Minerální částice (mleté minerály) zůstávají na pokožce a vytvářejí zde prakticky fyzický plášť, který pak sluneční záření odráží a rozptyluje. Dobrá zpráva je, že s těmito přípravky může být pokožka dostatečně chráněna a přitom si stále vytvářet i potřebný vitamín D. Existují i kombinované produkty, kde působí chemické a minerální filtry zároveň.
Takové jsou fakta o opalovacích produktech a ochraně, kterou přinášejí. Dermatologové proto radí - používejte raději přírodní než chemické produkty a nezapomeňte si přečíst i složení na zadní straně. Suma sumárum, ideální produkt by měl obsahovat co nejméně z těchto látek: oxybenzone (syntetický estrogen), retinyl palmitate (syntetický vitamin A), parabeny a chemické insekticidy. Naopak pokud bude obsahovat tyto složky: zinc (oxid zinečnatý) a titanium dioxide (oxid titaničitý), jste na dobré cestě.
20 či 50? Je nejvyšší opravdu nejlepší?
Pokud nevíte po jakém ochranném faktoru sáhnout, zde je několik rad. Vlivem změn v ozonové vrstvě a skleníkových plynů v ovzduší, je dnes sluneční záření o poznání silnější, takže pokud jste zvykli používat např. ochranný faktor SPF 10, vyměňte ho za 15-tku. Opalovací přípravky s vysokým faktorem (30 - 50) dermatologové doporučují používat pouze ve výjimečných případech - např. velmi bledá pokožka nebo extrémnější podmínky v horách a u vody, jinak si docela dobře vystačíte s 20-tkou. Podle výzkumů se prý dokonce nepotvrdilo, že by přípravky s vysokým ochranným faktorem (SPF 30 a více), skutečně i působili delší dobu než slibuje právě zmiňovaná 30-tka. Řešením tak může být spíše nižší ochranný faktor a častěji krémování. A konečně platí již výše zmíněné pravidlo - čím je ochrana vyšší, tím více filtrů a chemie produkt obsahuje.
Důležité je si také uvědomit, že některé přípravky na opalování vás sice ochrání před spálením, ale ne
před poškozením kůže. Proto vybírejte krémy, které vás ochrání před UVA i UVB zářením - tuto informaci hledejte na obalu. Krémem nešetřete, ale ani to nepřehánějte a pokud vyjdete z vody, nebo se osprchujete, natřete se znovu. Druhý nátěr nepodceňujte ani pokud používáte voděodolný krém, neboť ani ten nevydrží věčně.Pokud se vás přírodní kosmetika na opalování zaujala, čtěte dál. V následujících řádcích si blíže představíme dvě značky, které nabízejí všechny produkty, potřebné do vaší letní sluneční výbavy.
Správná ochrana při opalování:
Alga Maris
Francouzská značka Alga Maris se specializuje přímo na výrobu přírodní kosmetiky na opalování. Ve svém portfoliu má přípravky, které slibují ochranu pokožky před spálením, zabraňují stárnutí buněk a chrání před starou přirozené obranyschopnosti. Tajemstvím Laboratoře Biarritz je jedinečná kombinace minerálních slunečních filtrů (titanium dioxide) a patentovaná technologie Alga-gorria®. Inovativní program využívá i sílu přírodního extraktu z červených řas, který okamžitě ochrání pokožku před nepříznivým vlivem volných radikálů. Alga Maris tak nabízí bezpečnou a zdravou ochranu, což potvrzuje i certifikát ECO CERT.
Vybrali jsme pro vás:
Alga Maris přináší opravdu širokou paletu produktů s vysokým ochranným faktorem. Pro ty nejnáročnější zákazníky, nebo lidi s bledou a citlivou pletí, jsou tu BIO krémy a spreje na opalování s ochranným faktorem SPF 50. Dámám, které si na ochranu pokožky opravdu potrpí, doporučujeme vyzkoušet opalovací pleťový krém. Ten je určen k ošetření extrémně citlivých částí těla jako je obličej, krk, dekolt či ramena a stejně poskytuje nejvyšší stupeň ochrany. Nezapomnělo se ani na vaše ratolesti, při nekonečném dovádění v písku a ve vodě, jejich výborně ochrání opalovací krémy s ochranným faktorem SPF 50. V nabídce samozřejmě nechybí ani přípravky ani ošetření pokožky po opalování - vybrat si můžete mléko nebo tekutější fluid.
Lavera Sun
Svou vlastní produktovou řadu sluneční ochrany má i značka Lavera. Najdete zde široký výběr krémů, sprejů a mlék na opalování a také produkty na závěrečnou péči po pobytu na slunci. Výrobce slibuje čistě přírodní složení, bez chemických přísad a konzervačních látek. Krémy Lavera Sun fungují na principu ochranného filmu, od kterého se škodlivé sluneční záření odrazí jako od zrcadla. Příjemným bonusem jsou i pečující oleje a zklidňující bylinné výtažky, které pleť přirozeně hydratují a zároveň chrání před podrážděním. Produkty od Lavery jsou tak mimořádně vhodné i pro lidi s citlivou pletí nebo alergiemi, protože přírodní složení pokožku zbytečně nedráždí.
Vybíráme:
Pro běžný pobyt na slunci se natřete krémem s ochranným faktorem SPF 20, pokud dáváte přednost spreje, lahodí Lavera i vám. Nezapomnělo se ani na nejmenší, pro ochranu jemné pokožky kojenců a dětí, sáhněte po vyšší ochraně s faktorem SPF 30.
A po příjemném dni stráveném na pláži, dopřejte vaší pokožce i dodatečnou péči po opalování. Rozmazlete se už ve sprše a zavlažte svou žíznivou pokožku tělovým mlékem do sprchy After Sun. Oblíbený produkt vám ušetří čas, neboť nahradí klasické krémování po sprše a ven vyjdete už ponatieraná. Pokud jste to se sluníčkem náhodou trochu přehnali, Lavera zná odpověď. První pomoc spálené pokožce poskytne SOS fluid po opalování.
Petra Janigová
Naureus.sk
Doporučujeme Vám:
3px; "/> | ||