Nemůžete v noci spát? Sáhněte po meduňce lékařské
Pokud patříte k vášnivým bylinkáři, tak tato vytrvalá teplomilná rostlina, jakou je meduňka, určitě roste právě ve vaší zahrádce. Pokud i nejste bylinkář a vlastníte nějaký ten kus země, doporučuji tuto bylinu jednoznačně zasadit. Zajímavostí meduňky je kromě léčivých schopností i to, že ji milují včely. Říká se, že pokud ji máte po ruce, včely se vám budou vyhýbat. Na této rostlině nejsou léčivé květy ani kořen, ale právě její měkké meduňkové lístky.
Citrónový balzám na duši i tělo
Už staří Římané využívali tuto bylinku na tišení křečí, proti bušení srdce a také na bolest břicha. Traduje se, že nejlepší je z meduňky čaj, protože dokáže prý vysnít ty nejkrásnější sny. Mnozí ho proto pijí hodinu před spánkem. Její rodištěm a domovem je jižní Evropa, odkud se rozšířila ik nám. Pěstování není náročné a hlavně vydrží dlouhou dobu. Na vážnosti jí dodalo to, že v roce 2006 byla prohlášena za léčivou rostlinu roku.
Oficiální název byliny je melissa officinalis, což v latině znamená včela. Jak jsem již zmiňovala, včely meduňku milují, a proto toto jméno není náhoda. Květiny meduňky vytvářejí množství nektaru, a tak ji včelaři často sázejí přímo vedle úlů či ní úl přímo potírají. Z rostliny se sbírají listy, které se následně suší nebo se čerstvé používají jako přísada do limonád, vaření či v přírodní kosmetice. Když se lístky rozdrtí, mají příjemnou citrónovou vůni. V Anglii ji proto nazývají "lemon balm" - citrónový balzám.
Další zajímavostí o meduňce je, že esenciální olej z ní vyráběný patří k nejdražším na světě. I když je velmi známá a snadno dostupná, oleje obsahuje velmi málo. Pro získání půl kila oleje je třeba získat až tři tuny lístků. Ano, slyšíte úplně dobře. Až tři tuny! I olej se považuje za velmi léčivý. Dokáže léčit herpesových virus nebo působí na zklidnění organismu.
Na co všechno je meduňka účinná?
- používá se při psychoneurotických stavech - migrény, bolení hlavy, vyčerpanost, propracovanost,
- je účinná při střevních potížích, kolikách, nadýmání a zánětu žlučníku,
- snižuje krevní tlak a upravuje bušení srdce,
- pomáhá při nemocech z nachlazení,
- ve formě obkladu funguje na revma, zánětech nervů a ústní dutiny, při pohmožděninách a otocích,
- účinně zvládá boj se stresem,
- pomáhá zejména při menstruačních bolestech,
- je prospěšná pro studenty i při učení, protože podporuje paměť,
- představuje naději pro pacienty s Alzheimerovou chorobu,
- podporuje klidný spánek pro ty, kteří nemohou usnout,
- zlepšuje vzhled pokožky,
- je výborný antioxidant - chrání buňky před volnými radikály,
- je účinná při ochraně jater atd.
Nejen tyto, ale i další účinky má tato zázračná bylinka. Okem oleje nebo inhalace je nejoblíbenější čaj. Nedoporučuji tento čaj však sladit. O bylinkových čajích je všeobecně známo, že se nepoužívají s cukrem, protože vám tím může uškodit. Čaj z meduňky můžete pít bez problémů i každý den. Meduňka se často využívá i v kosmetice. Z meduňky můžete najít výrobky od balzámů, pleťové vody, pleťových olejů nebo sirupů či éterických olejů do lamp. Tyto všechny a mnoho dalších výrobků bezpodmínečně naleznete na naší internetové stránce www.naureus.cz.
Podívejte, co z meduňky nabízí Naureus:
Meduňka lékařská - čaj
Čaj má uklidňující účinky, pomáhá při bolesti hlavy a nespavosti, zlepšuje trávení. Nálev zmírňuje chronický zánět průdušek, horečnaté nachlazení, bolesti hlavy, odstraňuje nervové napětí, deprese. Po jídle napomáhá trávení, uvolňuje nadýmání, odstraňuje koliku, je sedativní při žaludeční neuróze. Obklad uklidní štípnutí hmyzem, bolestivé otoky. Kombinace s dalšími uklidňujícími léčivými přípravky zesiluje výsledný efekt. Pít 2-3 šálky denně.
Éterický olej - MEDUŇKA
Bylinná vůně s citrónovým nádechem. Má výrazné zklidňující účinky, působí při nespavosti, nervozitě, hysterii, neklidu, depresi a srdečních problémech, reguluje funkce jater a žaludku (vředy, žaludeční neuróza, nevolnost). Nepoužívejte na hypersenzitivní, poškozenou či nemocnou pokožku, pro děti do 30 měsíců a při zvětšené prostatě.Meduňka - hydrofilní odličovací olej
Meduňka se jinak nazývá také "citrónový balzám". Silice získaná z jejích listů působí jako mírné, ale účinné tonikum. Odličovací olej vaši pleť jemně pročistí a je vhodný pro všechny typy pleti. Olej dále rozradostňuje srdce a posiluje životního ducha.
Meduňkový šampon na mastné vlasy
Uklidňující složení šamponu z meduňky a oleje z pšeničných klíčků zbavuje pokožku přebytečného kožního mazu a vrací její přirozenou rovnováhu. Vlasy jsou přirozeně krásné a vzdušné. Šampon je vhodný pro každodenní používání.
Organický balzám na rty - Meduňka
Nechte se zlákat. Zvláčňující organický balzám na rty s neodolatelnou vůní a chutí rty dokonale ošetří, dodá jim všechny aktivní látky, které potřebuje k rehydrataci. Vyživující textura s přírodními oleji, včelím voskem a vitamínem E podporuje regeneraci rtů, vytváří na nich ochrannou vrstvičku a zabraňuje jejich vysoušení.
Meduňka - pleťová voda
Pleťová voda je vhodná pro všechny typy pleti bez rozdílu. Pleť čistí, tonizuje a posiluje. Potírejte ní pokožku nebo ji používejte na dlouhé cesty jako vhodné osvěžení. Také je vhodná pro zklidnění pleti po depilaci a holení. Používá se také na vlasy - regeneruje vlasovou pokožku a usnadňuje rozčesávání vlasů. Jak je v meduňce zvykem, podporuje dobrou náladu a rozradostňuje vaše srdce.
zdroj: vskills.in ; .napalete.sk
Vaše BioBlogerka
Nikoleta Stikičová
Naureus