Pleťová maska - Krása ze zahrady
Letní měsíce lákají využít všechny dary přírody naplno, takže čerstvě sklizené třešně, jahody či meruňky, si dají i ti, kteří by po ovoci jinak nesáhli. Proto vás dnes vezmeme do zahrady a vedle pečení nedělního koláče, prozradíme i to, jak můžete být během léta krásnější. Nemáme teď na mysli odtučňovací kúry, klidně v přípravě vašeho letního koláčku pokračujte a vedle toho, si z malin namixujte - například čistící pleťovou masku. Nebo chladicím. Možností jak si z letní zahrádky připravit doma vyrobenou masku na obličej je nepočítaně, abyste ale nemuseli brázdit internetem, připravili jsme pro vás malý výběr. Takže si jen namixujte nějaký ten zdravý smoothie a vybírejte.
Asi největší výhodou doma vyrobených masek je jejich složení - žádná chemie, jen čistá příroda. Ale pozor, i home made maska vám může na tváři nadělat pořádnou Sarapis, proto vybírejte pečlivě. Pokud máte citlivou pleť, případně alergii na nějaké ovoce, určitě nemíchejte první recept, který si v rychlosti vyhledáte. Sama víte, co vám dělá dobře a pokud jste v maskách jen začátečnice, testujte, ale v malých dávkách. Jinak se vám může stát, že namísto vypnuté, rozzářené pleti, budete večer vypadat jako po nevydařeném botoxu. Pokud si ale vyberete správně, dostanete pořádnou dávku vitamínů, živin a vaše pleť bude dokonale čistá a hydratovaná.
Rozlišujeme dva základní typy masek:
- ty, které vám na tváři ztuhnou, Účinkují tak, že pod sebou shromažďují teplo a povzbuzují prokrvení pokožky. Při smývání pak působí i jako peeling.
- druhé jsou ty, které nezaschnou a pokožka z nich získává vodu. Po smytí by pleť měla být pružná, rozjasněná a osvěžená.
Domácí zda koupenou masku se doporučuje aplikovat jeden až dvakrát týdně na důkladně vyčištěnou pleť. Pokud byste chtěli účinky masky ještě podpořit, udělejte si předtím jemný peeling a neuškodí ani krátká masáž. Pokud máte dost času a chcete se ještě více rozmazlovat, můžete si obličej před nanesením masky trochu nahřát. Postup je jednoduchý - vezměte ručník, namočte ho do horké vody a jemně přikládejte na obličej.
Co do ní?
Pokud při přípravě masek rady experimentujete, zde je několik základních pravidel. Při suché pleti by základem měl být bílý jogurt, tvaroh, avokádo, med a pro všechny typy je výborná strouhaná okurka. Na mastnější pleť se hodí přísady jako droždí, vaječné bílky nebo citron. Jelikož vaječný bílek pleť jemně vysušuje a zároveň ji stahuje, je vhodný spíše na mastnější pokožku. Pokud ale máte naopak sušší pleť, přidejte do masky i med. Na tu se hodí i žloutek, který obsahuje vitamin A.
Na mastnou pleť rajčata a jablko
A přejděme k slíbeným receptem. Pokud máte mastnou pleť, vyzkoušejte některou z následujících masek. Například rajčatovou - rajčata jednoduše nakrájejte na kolečka, nebo si z nich vyrobte kaši a směs nechte působit 20 minut. Po smytí ještě naneste krém, aby pleť nebyla příliš vysušená.
Antiseptické účinky a stažení pórů slibuje jablečno-skořicová maska. Stačí smíchat nastrouhané jablko, bílý jogurt, med, mletou skořici a lžíci ovesných vloček. VSledujeme směs necháme působit asi 20 minut.
Z jablka a medu si připravíte i výbornou masku proti vyrážkám. Nastrouhané jablko smíchejte se dvěma lžícemi medu a aplikujte zejména na místa s akné. Smyjte ji po půlhodině.
Čistá pleť s brusinkami a petrželkou
Na pročištění pleti si odložte stranou za hrst brusinek. Přidejte nízkotučný jogurt, med, trochu brusinkového džusu a vymíchejte hladkou kašičku. Doba působení je 10-15 minut. Pokud vám je líto brusinek, stejnou službu udělá i petržel. Rozmixovaný ho promíchejte s tvarohem, nechte působit 20 - 25 minut a opláchněte studenou vodou.
Pomeranč a mandle - pomocníci při suché pleti
Na suchou pleť vyzkoušejte vitamínovou bombu s pomerančem. Z jedné poloviny pomeranče vymačkejte šťávu, z druhé poloviny vezměte dužinu, rozdrťte na dřeň a smíchejte se šťávou. Tuto směs promíchejte s tvarohem a nanášejte na obličej a dekolt. Doba působení je 15 minut.
Suché pleti můžete dopřát výživu is touto mandlovou maskou. Dejte do mixéru za hrst mandlí, 3 jahody, polovinu okurky, 1 lžičku medu a 1 lžičku jogurtu. Směs naneste na obličej, nechte zaschnout a pak ji smyjte vlažnou vodou. Nakonec nezapomeňte nanést ještě krém.
Pokud máte zralou a unavenou pleť, skvělým pomocníkem může být papája. Vezměte jeden vyzrálý plod a přidejte 3 cl smetany. Naneste na vyčištěnou pokožku, nechte působit půl hodinu a smyjte vlažnou vodou. Ovocné enzymy pleť zjemní a zároveň obnoví.
Švestky a okurka jsou univerzální
na normálnípleť se hodí švestková maska, švestky totiž obsahují množství antioxidantů a pleť dokonale osvěží a zjemní. Postačí vám jedna rozmačkaného švestka, trochu medu a jedno vajíčko. Nechte působit půl hodinu a opláchněte.
Na citlivou pleť vyzkoušejte uklidňující avokádovou masku. Na očištěnou pleť naneste rozmačkanou dužinu ze zralého avokáda a nechte působit asi 20 minut.
A na závěr - univerzální hydratační maska z okurky, která pleti dodá potřebnou vlhkost. Připravte si směs ze dvou lžic nastrouhané salátové okurky a lžíce tvarohu. Po 15 minutách smyjte masku vlažnou vodou, vaše pleť bude výborně zavlažovaná a osvěžená.
Malinové masky na všechny typy pleti
Pokud máte rady maliny, v maskách najdou skvělé využití. Nezabere vám to spoustu času, jediným problémem může být jen fakt, že byste své výsledné dílo raději snědli. Maliny obsahují množství minerálů, stopových prvků a antioxidantů, přičemž platí, že čím je plod tmavší, tím více antioxidantů v něm najdete.
Úplně nejjednodušší masku si vyrobíte tak, že maliny rozmačkáme na kašičku a nanesete na obličej. Nechte působit 10 minut a můžete se těšit na vyživenou pleť.
Při mastné pleti přidejte k 5 lžícím malin, lžíci rozdrceného droždí a rozmixujte. Doplňte lžící citronové šťávy a jedním syrovým vajíčkem. Doba působení při této masce bude 20 minut.
Ochladí, pročistí, i zjemní
Zejména v létě se vám může hodit i chladící maska. Pokud jste to Prehnali se sluníčkem, nebo byste si jen chtěli dopřát osvěžující relax, bude tento recept dobrou volbou. Potřebujete 5 lžic rozmixovaných malin, dvě lžíce sladké smetany, dvě lžíce plnotučného mléka a 5 kapek eukalyptového oleje. Celou směs smíchejte a na 20 minut vložte do chladničky. Dalších 20 minut nechte působit na tváři - výsledný efekt bude dokonalý.
Na pročištění každého typu pleti sáhněte po 3 lžících tučného tvarohu a hrsti rozmačkaných malin. Pozor! Nesníst, nanést na obličej a nechat působit 15 minut.
Podobná maska s mléčným základem je i na zjemnění pleti. Budete potřebovat asi 10 šťouchanými malin, jednu lžíci medu a dvě lžíce smetany. Doba působení je 15 minut.
Ke stažení pórů si připravte masku ze dvou lžic malin, lžíce čerstvé šlehačky a jednoho bílku z vajíčka, přidat můžete i pár kapek z citronu. Po 15 minutách budete mít pleť pěkně vypnutou a póry budou méně viditelné.
Další recept na domácí pleťovou masku:
Petra Janigová
Naureus.sk