Zářivé vlasy i pod čepicí!
Znáte to všechny, jakmile se ochladí, je třeba se o sebe začít lépe starat. Týká se to nejen oblékání, zvýšeného přísunu vitaminů, ale také péče za dveřmi koupelny. A tak lehké textury a opalovací krémy zákonitě nahrazují přípravky z edice zimní. Vždyť stejně jako se před chladem, větrem a mrazem chráníte vy, je třeba dopřát zvýšenou pozornost i pokožce a vlasům. A právě na korunu krásy se dnes podíváme trošku lépe.
Pokud vašim vlasům chybí lesk, jsou oslabené, snadno se lámou nebo dokonce ve velkém padají, stali jste se obětí zimního řádění. Tento problém zdaleka netrápí jen vás, ale aby se čepice nestala vaším věrným společníkem až do jara, je třeba s bojovým plánem na zimu začít co nejdříve.
Proč je to tak?
Za vším stojí déšť, vítr a mráz, které vlasům a i pokožce pod nimi dávají opravdu zabrat. Neprospívají ani neustálé změny teplot, když z vytopené místnosti vyběhnete do zimy a zase zpět a to po dobu několika měsíců. Přidává se také menšíí přísun živin a vitamínů, když zeleninu a ovoce nahrazujeme vařeným jídlem, které zahřeje. No a nakonec, ty nešťastné čepice! Nuž ano, víme, že se bez nich neobejdeme - vlasy dokonce chrání před mrazem, ale na druhé straně, vlasy uvízlé pod touto vlněnou pokrývkou, nejsou právě v top formě. Pokožka hlavy je mastnější, citlivější a vlasy se snadněji lámou a vypadávají. Navíc nemají dostatek vlhkosti, takže jsou slabé a vysušené.
Ale protože na každý problém existuje řešení, několik dobrých rad máme i my.
Výživné trio - masky, kúry, zábaly
Možná tuto speciální péči nemáte příliš v oblibě, ale pravda je taková, že v zimě se bez ní neobejdete. Dopřejte si proto více času v koupelně a svým vlasům extra dávku výživy. Závěrečná péče by ale neměla začínat i končit kondicionérem, vaše vlasy si prostě zaslouží víc. Alespoň jednou týdně si proto dopřejte vlasovou masku nebo zábal, který vlasům a pokožce dopřeje potřebnou výživu, hydrataci a regeneraci. Kúry totiž pronikají do hloubky, čímž vlasy nejenže vyživují, ale zároveň i zpevňují vnitřní vlasovou strukturu.
Olejujte, hydratujte
Nešetřete ani kondicionérem, který snadno nahradí i masku. Stačí když ho nanesete ve větším množství a necháte působit. Nezapomeňte ani na konečky, které se vám za olejové masky určitě odvděčí.
Na hydrataci a výživu můžete vyzkoušet i vlastní domácí masku. Na internetu jich najdete velké množství, ale pro navrácení ztracené vlhkosti stačí smíchat dva žloutky, dvě polévkové lžíce olivového oleje a čajovou lžičku medu. Vlasy po nanesení zabalte do igelitu, omotejte ručníkem a relaxujte.
Méně mytí
Vlasy jsou v zimě mimořádně zatěžované suchým vzduchem ve vytopených místnostech. Abyste tomu ještě více nenahrávali do karet, zapomeňte na každodenní mytí, které má přesně tento efekt. Dejte sbohem i příliš horké vodě, zkuste se trochu otužovat a otočte kohoutek spíše do opačné strany. Vlasy stejně vysušuje i používání přípravků 2 v 1, vybírejte raději kompletní řadu obohacenou o oleje, případně volte výživné přípravky na zatěžované a poškozené vlasy.
Nepodceňujte sušení!
Že jste v létě fén ani nezapnuli? Samozřejmě, slunce celou práci odvedlo za vás, ale v zimě se situace otáčí. Vlasy tedy raději pořádně vysušte, jinak si koledujete nejen o nemoc, ale i o zhoršení jejich kvality. Kontakt mokrého vlasu s mrazem totiž naruší jeho strukturu, vlasy se mohou lámat a popraskat. Proto raději poctivě fénujte a ještě poctivěji buďte v následné péči. Aby jste přece jen nenadělali více škody než užitku, fénujte se chladnějšímvzduchem a používání žehliček a kulem zkuste alespoň omezit.
Stop gelům
Pokud jste si zvykli používat na finální úpravu gely, v zimě je raději nahraďte něčím "sušším". Jinak si koledujete o zamrzlé vlasy a to přece nechcete. Sáhněte proto raději po voscích, krémech a pěnových tužidlech, no tak jako v létě i v zimě platí, že méně je více.
Výživa i na talíři
Faktem je, že vlasy bez lesku, barvy a života, nejsou jen dílem tuhé zimy. Pod zhoršenou kvalitu a lámavost se podepíše také to, co sníte a kolik toho vypijete. Ani během chladných měsíců byste neměli zapomínat na pravidelný pitný režim - ano, pít potřebujete i v zimě! Nedostatek vody se totiž mimo jiné, odrazí i na kvalitě vlasů. Dále si na talíř nezapomeňte pravidelně nakládat ovoce a zeleninu, které vám dodají cenné vitamíny. Ty, speciální prospěšné pro vlasy, najdete také v luštěninách, rybách, ovesných vločkách, či ořechách.
Co si tedy vybrat na zimní péči o vlasy?
Ze šamponů například tento pro poškozené a barvené vlasy od Natura siberica. Obsahuje čisté sibiřské oleje, dále výtažek z ostružiny moruška, který je bohatý na esenciální mastné kyseliny a vitaminy. A, na závěr výtažek ze šalvěje lesní, která vlasy hydratuje a zabraňuje jejich lámání. Takže ideální produkt na zimu!
Kondicionér najdete v téže řadě, nebo sáhněte po produktu speciálně pro suché vlasy, což je v zimě problémem číslo jedna.
Na regeneraci použijte vlasovou kúru nebo vlasové sérum od Lavery, které poškozeným a suchým vlasům vrátí lesk a živost, hydratuje, posiluje a zacelí roztřepené konečky.
A na závěr, skvělým pomocníkem i během zimních měsíců bude olej. Hodí se nejen jako intenzivní výživa poškozených vlasů, ale stejně pomůže i při úpravě nepoddajných, či elektrizujících vlasů. Pro hladké a zářivě lesklé vlasy si vyberte makadamiový a mandlový ole j od Lavery.
Mimochodem, v případě zájmu nabízím i krátký net-TIP recenze na vlasovou péči od Weleda :-)
Správnou zimní péči vám přeje
Petra Janigová
Naureus.sk